和记官网

当前位置: 首页 >> 部门速览 >> 学工部、学生处 >> 正文

呵护心灵 健康成长——我校各学院举行“5?25大学生心理健康日”活动

2021年05月30日 20:10  (点击次数:

5月25日是大学生心理健康日,我校心理中心组织各学院集中开展了一系列大学生心理健康教育活动,旨在普及心理健康知识,形成全校师生关注心理健康的氛围,不断加强人文关怀和心理疏导,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,为学生的面成长成才作好心灵护航。

(一)生命和记官网

为响应学生处心理中心“我爱我——给心灵一片晴空”心理健康日主题活动,生命和记官网开展了“心理情景剧表演”和“毕业生篮球送别赛”活动。团委辅导员周旋、张沁斌分别参加了上述活动。

心理情景剧《助学金风波》在学生中反响强烈。该剧主要讲述了在助学金评选活动中学生之间互相礼让,相互帮扶的感人事迹。在毕业生篮球送别赛中,大家充分发挥了比赛第二、友谊第一的体育精神,同时也充分缓解了日常学习生活中的压力。赛后大家合影留念。

(二)经济与管理学院

5月24日、25日,经济与管理学院在10号楼501、502教室举办了以“心理知识我宣传”为主题的讲演竞赛,来自各班的53位选手参加竞赛,经过初赛和复赛的激烈角逐,10位选手脱颖而出,获得“优秀心理知识宣传员”的荣誉称号。

本次讲演大赛利用5·25心理健康日的宣传契机,采用PPT展示讲解的方式开展,结合学生实际以赛促学、以赛促宣、以赛促行,切实推进我院心理健康知识普及宣传工作。

(三)机电学院

5月24晚19点,机电学院在四合二组织了心理影片观赏活动,此次活动的目的在于让同学们以一种直观、形象的方式了解生活中时时存在而又往往被忽视的心理现象,让同学们更加了解心理健康的相关知识。

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,5月25日晚,我院举办了第三届心理剧大赛,将盲目追星现象、铺张浪费现象、青春期心理等不同人群的心理状态用舞台演出的形式生动形象地进行了展示,促进了同学们造就健全的人格,提升了同学们的人际交往能力,提高了适应现代学习和生活的心理素质。

(四)食品学院

为迎接大学生心理健康日的到来,食品学院举办了心理情景剧的比赛并组织各个班级去心理中心进行素质拓展活动。从心理情景剧中,我们可以看出,大家主动地面对学习和生活中出现的各种问题,树立心理健康的观念,塑阳光心灵。而素质拓展的主要目的是“磨练意志,陶冶情操,完善人格,熔炼团队。”在活动开展过程中,各班级成员克服困难,共同努力,积极参与班级活动,互帮互助。经过这次素质拓展,大家都有所收获,每个人之间更加团结友爱,学会了换位思考,对他人更多了一些理解和信任,同时也培养了心理保健的意识,增强了心理素质。

(五)动物和记官网

动物和记官网开展了系列活动。一是注重氛围营造,通过学院融媒体平台,全方位立体化发布转载心理健康方面的内容,营造浓厚氛围;二是积极参与积极习惯培育活动,组织全院各班级参加21天习惯养成计划,引导全院学生养成积极的心理和行为习惯,树立学习意识,培养良好的学习习惯,重视未来发展,规划自我生涯,寻找人生幸福;三是组织参加“我爱我心理健康”大型素质拓展活动,关注心灵成长;四是召开心理健康教育主题班会,帮助学生了解自我、悦纳自我,关注心灵、呵护自我,应对压力、激发活力,敞开心扉、勇于求助,感恩社会,善于奉献,心存善念、感恩他人。

(六)园艺园林学院

结合学校实际,园艺园林学院举办“525心理健康日”活动,在2021年5月25日进行开展一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全院给学生营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理健康品质、提高心理素质的平台,全方位的加强对我院乃至全校学生的心理健康教育。提高大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,让更多的人关注大学生的心理健康问题,意识到心理健康问题的重要性。

(七)资源与环境学院

为进一步推进心理健康教育工作,助力同学们保持积极健康的心态,资源与环境学院结合学校相关安排,按照班级为单位,安排同学们开展了“大学生心理健康素质拓展活动”。

在此项活动过程中,各班级心理委员积极向同学们普及心理健康知识,带动大家一起讨论,一起做团体素质拓展活动,提高同学们的心理健康水平,与此同时也提升了班级凝聚力。通过此项素质拓展活动,让同学们更加关注自己的心理健康和心灵成长,同时也营造了良好的校园文化氛围,以实际行动弘扬青春正能量。

(八)信息工程学院

信息工程学院在525心理健康日开展了心理健康系列主题活动。组织各个班级心理负责人开展“大学生心理健康日”主题班会,向各班同学再次强调心理健康的重要性。会后由班级心理负责人做出会议总结并上交,由我院相关人员做出微信推送。此外我院还组织开展同学们到我校的心理中心进行素质拓展、征集“5·25心理健康”手抄报、动员心理成长绘画等活动,我院学生反响热烈、积极参与。此次“5·25心理健康日”系列主题活动再次向同学们展示了心理健康的重要性,心理健康不可小视,让心理健康常伴你我。

(九)化学化工学院

为进一步宣传普及心理健康知识,全面提升心理育人工作质量,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理,化学化工学院高度重视、精心组织,积极开展了以“塑阳光心灵 绽多彩青春”为主题的“5·25”大学生心理健康日活动。通过开展心理委员座谈会、心理健康素质拓展、心理剧大赛、心理成长绘画等系列活动,实现心理健康教育由被动应对问题向学生主动解决问题的转变,提升心理健康知识普及的覆盖面和专业性,增强学生的幸福感与获得感,形成了特色鲜明、富有成效的大学生心理健康教育模式,做好“聚人心”“暖人心”“护人心”心理健康教育的育人工作。

(十)文法学院

为加强大学生的心理健康教育,增强大学生的心理调适能力,5月25日,文法学院组织各班召开“与心灵相约,与健康同行”主题班会。各班心理委员主持开展,介绍了5·25全国大学生心理健康日的由来,结合心理健康案例向同学们分享普及了心理压力应对、情绪调节等心理知识,引导大家积极转变心态,积极融入校园生活。

此外,为提高学生的心理适应能力以及团队协作精神,培养大学生良好的心理素质和健全人格,5月26日上午,文法学院组织学生在西操场开展“与心灵相约,与健康同行”心理素质拓展活动,娱乐的同时增进了学生们之间的友谊,增强了班级凝聚力,拉近了心与心的距离。

(十一)教育科学学院

时值“5.25”全国大学生心理健康日之际,教育科学学院举办了以“时光慢递”为主题的活动。该活动让同学们用纸质写信的方式给一年后的自己写一封信,待一年后的今日,同学们可以亲手启封自己的时光信件,回首自己这一年来的成长与进步,穿越缓慢而短暂的时空给自己一个热泪盈眶的拥抱。该活动旨在营造一种积极向上的氛围,让学生静下心来思考未来的方向并为之努力奋斗,从而成为更好的自己。光阴匆匆弹指过,未应磨染是初心!

(十二)艺术学院

为迎接一年一度的5·25全国大学生心理健康日,艺术学院心理部主要成员参加了学校“我爱我”心理健康大型素拓活动。在活动中我们进行了几个经典的项目,其中印象最深刻的是“珠行万里”和“有轨电车”。我们最先进行的游戏是“不倒森林”,同学们在了解游戏规则后对游戏产生了浓厚的兴趣。这个游戏考验同学们的协调能力以及专注力。“有轨电车”这个游戏需要相互之间的配合,大家协力,团结一心,行动一致,有轨电车更给力。通过这次素拓活动,同学们不仅放松了身心,更增进了同学之间的沟通和相互信任,增强了团队凝聚力,

(十三)服装学院

服装学院于2021年5月25日为响应学校号召,积极组织学参加由心理健康指导中心组织的“我爱我”谐音的525素质扩展活动。活动先进行了心理健康小游戏,有不倒森林、能量传输和相依为命等。接着又去参观了学校的心理健康活动室、心理健康咨询室、宣泄室和沙盘室等。之所以选择与“我爱我”谐音的525作为大学生心理健康日,就是为了提醒了我们要自己爱自己,珍惜自己的生命。在这一天组织同学们参加素质健康拓展活动,既让同学们放松了身体和心灵,也让同学们学会了如何爱自己,用心去感受生命的可贵之处。

(十四)数学科学学院

   5月22日上午,数学科学学院在心理中心开展了素质拓展活动,全体20级学生参与此次活动。通过开展不倒森林、神奇马良、能量传输等团体趣味小游戏,同学们凝聚集体智慧,齐心协力、互相配合,处处洋溢着欢声笑语,整场活动充满着趣味、欢乐、青春及活力。活动的顺利开展,为提高学生心理健康水平提供了保障,并让学生在活动中提升心理素质、促进人际关系,开启同学们的心灵旅程,营造了积极和谐的校园心理文化氛围。

 

(十五)外国语学院

外国语学院在5·25(我爱我)心理健康教育日由各团支部召开心理健康教育主题活动,通过参加现场活动以及签名写祝福语等形式,使得更多的同学们知道和了解心理健康教育日,增进在校大学生对心理健康的关注。同时丰富而有趣的现场小活动使大家对发生在自己生活周围的事有更多的感受和思考,把平时压抑的情绪得以释放、解脱,更为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式,增加大学生对生活和创造的热爱!

本次活动对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围。

(十六)体育学院

     

为加强大学生心理健康教育工作,提高学生的心理健康水平、优化心理品质,促进大学生身心健康和谐发展,围绕5·25“大学生心理健康日”,体育学院开展系列活动:一是加强宣传,营造氛围。通过微信公众号、qq群发布心理健康日相关内容,分享心理调节小贴士,营造心理健康教育良好氛围。二是积极参与“我爱我心理健康”大型素质拓展活动,关注心灵成长。三是召开心理健康教育主题班会。进一步引导学生健康成长,保持良好积极心态。通过系列活动,同学们对“大学生心理健康日”有了更全面的认识和了解,学会更好地去爱自己、爱他人。

(十七)人工智能学院

5.25心理健康日,人工智能学院积极配合学校心理咨询中心,组织学生参与各项活动,心理委员、宿舍心理信息员参与“有轨电车”、“孤岛求生”等多种素质拓展活动,同学们也积极参加了“心理绘画”和积极习惯培育活动,并认真排演了校园心理情景剧,开展以心理健康为主题的班团活动,同学们在参与活动中提高心里认识,增强学生的合作和关爱精神、培养学生的奉献和互帮互助精神。此次心理健康日教育宣传活动的开展,同学们参与积极,反映良好,收到了理想的效果。

(十八)国际教育学院

为有效地改善学生不良情绪,促进人格健康发展,国际教育学院于2021年5月25日在新行政楼903开展了绘画心理团体辅导主题活动。在活动过程中,来访学生不善于表达,甚至无法说出自己的感受、想法,这些情况会造成咨询的难以开展,不利于咨询的开展。绘画治疗技术属于表达性艺术治疗的一种形式,绘画者通过绘画及其创作性的自由表现过程,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,同时在绘画的过程中,获得负能量的释放、解压。

 

 

本次5?25大学生心理健康日活动,各学院通过丰富的活动广泛宣传普及了心理健康知识,增强了学生的心理健康意识,在校园里形成了良好的心理健康教育氛围,对于深入推进我校心理健康教育工作、充分发挥心理健康教育示范单位的示范引领作用具有重要意义。

 

Baidu
sogou